Yoga in balans voor ouderen is een mix van Hatha yoga, Tai-chi en Power yoga. Hierbij leer je je bewust worden van je lichaam door middel van kracht, lenigheid en balansoefeningen.
We zijn in 2016 gestart met een groep van 14 deelnemers op de dinsdag.
Inmiddels is het aantal deelnemers dusdanig gegroeid dat er met ingang van september 2021 vijf groepen zijn die wekelijks hun yogales volgen.
Deze yogalessen worden gegeven door gediplomeerd Yoga-docente Judith Postuma van Yogastudio Batico in de muziekzaal van ’t Tejaterke in Best.
Bezoekadres:
Molenveste 24
Best
Postadres:
Rendierhei 155
5685 HS Best
Telefoonnummer: 06-13095697
E-mailadres: info@pvge-best.nl
Website: www.pvge.nl/best/
Doelstelling of kernactiviteit:
PVGE is een vereniging van 50 plussers, die graag actief in het leven willen staan. De leden zelf organiseren allerlei culturele, creatieve en ontspannende activiteiten, die zij samen met leeftijdsgenoten ondernemen.